Bei Anna & Hannah e.V. beschäftigen uns mit Themen, die im Alltag vieler Mädchen eine große Rolle spielen. Nach Kampagnen wie #MädchenrechteKurzErklärt, #ZeitZuReden über häusliche Gewalt, #JugendhilfeKurzErklärt und #CrampCamp, wo wir uns mit der Periode auseinandergesetzt haben, widmen wir uns einem Thema, das genauso wichtig ist:
Gefühle und ihre Bedeutung für das alltägliche Leben von Mädchen.

Herzlich willkommen zu unserer Social Media Kampagne:
#GirlsAndFeels

Warum wir über Gefühle sprechen

In #GirlsAndFeels beschäftigen wir uns mit Gefühlen, die im Alltag vieler Mädchen ständig präsent sind und trotzdem oft kaum Raum bekommen.
Gefühle werden bei Mädchen schnell belächelt oder kleingeredet. Dabei ist das Wahrnehmen der eigenen Gefühle wichtig, denn sie zeigen, wo etwas gut tut und wo etwas nicht gut war oder Grenzen überschritten wurden.

Genau deshalb wollen wir Gefühle verständlicher machen und ihnen die Aufmerksamkeit geben, die sie verdienen.

Teamerweiterung 🩷

Bei dieser Kampagne haben wir großartige neue Unterstützung dazubekommen, die unsere Vereinsarbeit bereichert:

Dayo, die sich jeden Freitag in ihrer Reihe #FeelingsFriday auf Instagram und TikTok kreativ mit Gefühlen und Bedürfnissen, sowie praktischen Übungen zu Wahrnehmung beider, auseinandersetzt.

Und Luisa, die in ihrer Kolumnen-Reihe “Was wäre, wenn…” eigene Erfahrungen als junge, engagierte Frau, die in einem Mädchenhaus aufgewachsen ist, teilt und reflektiert.

So schön, dass ihr dabei seid!

Warum die Gefühle Mut, Wut, Traurigkeit, Ehrgeiz und Scham so relevant sind

Wir besprechen in der Kampagne Gefühle, die bewusst oder unbewusst im Leben vieler Mädchen eine große Rolle spielen, oft aber wenig erklärt werden.

Mut ist für viele Mädchen ein alltäglicher Begleiter. Mut zeigt sich, wenn sie Grenzen ziehen, Hilfe holen oder für sich einstehen. Wir zeigen Beispiele mutiger Mädchen wie Malala Yousafzai, die mit ihrem Mut Geschichte geschrieben haben.

Wut wird Mädchen selten zugestanden. In der Kampagne reden wir darüber, warum Mädchen wütend sein dürfen und wie wichtig dieses Gefühl für Selbstschutz und Selbstachtung ist.

Traurigkeit gehört zum Leben dazu. Viele Mädchen erleben sie, wenn sie sich überfordert fühlen, abgewertet werden oder allein sind. Wir wollen vermitteln, dass Traurigkeit keine Schwäche ist, sondern ein normales Gefühl.

Ehrgeiz wird Mädchen oft gesellschaftlich nur mit viel Widersprüchlichkeit zugestanden: Mädchen sollen ehrgeizig sein, aber gleichzeitig nicht zu viel wollen. Wir möchten zeigen, dass Ehrgeiz eine Ressource ist, die Mädchen stärken kann, statt sie unter Druck zu setzen.

Scham spielt im Verhalten vieler Mädchen meist unbewusst eine große Rolle. Mädchen lernen früh, sich für ihren Körper, ihr Verhalten oder ihre Bedürfnisse zu schämen. Scham schränkt ein und entsteht durch Erwartungsdruck von außen. Deswegen müssen wir darüber sprechen.

Was #GirlsAndFeels erreichen will

Unsere Kampagne verbindet Aufklärung, Reflexion, persönliche Einblicke und kleine Übungen, die helfen, Gefühle besser wahrzunehmen. Gefühle sollen greifbarer werden und Mädchen zeigen, dass sie das Recht haben, zu fühlen und darüber zu sprechen.

Folgt uns auf Instagram und TikTok, um euch die Kampagne anzuschauen!

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